Le jeûne pour la perte de poids: les commentaires et les différents résultats

Naturellement, si le front de vacances se profile avec le collectif de travail, et peut tout simplement venir quelque événement important, nous tenons à ce genre d'événements ressembler à un plus brillant et plus beau.

Oui, et dans le placard pèse, collecte de la poussière, de la robe qui sur deux la taille inférieure à votre cours, et pour le mettre, avoir satisfait de lui, le favori, un besoin urgent de lissage centimètres. Mais comment? La seule chose qui vient à l'esprit est la famine. Mais tout est si bien, comme vous l'imaginez?

le jeûne pour maigrir

Qu'on ne vous a pas raconté d'une amie, ou vous vaguement entendu dans une sorte de télévision, tout changement soudain dans la constante et systématique le fonctionnement de notre organisme, conduit à un état de choc.

Et cela s'applique, comme notre cerveau et les organes internes qui sont responsables de l'ensemble de processus qui se produisent à l'intérieur.

Par conséquent, dire que le jeûne apporte que des avantages stupide. Avant de plier votre vue complète de cette méthode de perte de poids, vous devez peser le pour et le contre, et ayant écouté attentivement les termes et caractéristiques de cette méthode.

Il y a une authentique méthode permettant de déterminer l'efficacité du jeûne pour maigrir est de vous familiariser avec les résultats et les commentaires d'autres personnes qui ont déjà essayé d'imaginer cette technique, et peuvent maintenant plier votre opinion subjective.

Bien sûr, l'opinion d'un homme n'est pas une panacée, et voici l'opinion de la majorité est déjà la meilleure publicité, ou l'antipublicit, en fonction du contenu.

Qu'un tel traitement à jeun?

L'essence du jeûne thérapeutique consiste à renoncer à un certain temps, de toute nourriture, tout est fait à des fins thérapeutiques et à des fins de perte de poids. Minceur arrive totale et absolue, dans le premier cas, la personne refuse de manger, mais peut pleinement de consommer de l'eau, autant que l'exige l'organisme.

Dans l'absolu, la famine va refus complètement de tout, elle se fait uniquement sous la surveillance de professionnels, car elle entraînerait des conséquences négatives.

Le législateur de ce courant est devenu Paul Bragg, qui, au XXE siècle, a publié son propre livre «le Miracle de la faim», qui est devenu instantanément populaire et on a discuté. En tant que non conventionnel de la méthode de traitement, de la famine a ses adeptes, mais il y a des adversaires qui sont complètement contre ces méthodes.

Si vous adhérez à la logique du Champ de Bragg, ce traitement à jeun est capable de prolonger la vie de l'homme jusqu'à 120 ans, il a lui-même prévu de devenir une longue durée de vie, en respectant une méthodologie, oui n'est pas sorti.

Dans de nombreux pays du monde, il y avait des amateurs et les adeptes de l'affaire de Bragg, selon l'auteur, il existe varits thérapeutique de la famine. Que même à ce sujet dit Bragg? Il croyait que la famine, en premier lieu, il est utile de fait que, dans une telle période de sa vie, le corps commence à se nourrir et de fonctionner en raison de ses de la force de réserve, dont nous ne savons pas ce qu'il fait de l'exercice et conserve toujours le tonus musculaire.

En outre, en période de famine affiche tous les déchets et les toxines, ce que nous pouvons observer sur «effrayant la couleur de l'urine et une étrange odeur», qui apparaît après quelques jours de traitement. Mais si tout cela? Et que sur ce compte, dit la médecine moderne?

Le traitement à jeun. Est-ce la peine de prendre des risques?

Des professionnels qualifiés à un doute à ces procédures, et surtout ils sont contre ces options, quand les gens se nomment vous-même.

Le traitement à jeun, même peu importe, l'eau ou à sec, nécessite une surveillance de la part des spécialistes, certains médecins, il est parfois prescrit pour cette procédure, comme une aide dans les maladies telles que la pancréatite, l'asthme, la gastrite et d'autres.

Mais le sens que le médecin demande à s'asseoir sur l'eau un jour ou deux, et nos dames ont réussi à mener ce processus à l'absurde – refusent de manger de 30 ou plus de jours. Même le corps peut supporter?

Oui vous savez, certaines personnes, cette technique peut être contre-indiquée, en particulier à ceux qui souffrent de diabète, la tuberculose, l'arythmie cardiaque, d'insuffisance cardiaque, d'une manière générale, cette liste est assez grand, donc pensez à consulter votre médecin traitant avant de plonger dans tous les vents.

Mais il est le même et le côté positif?

Il ya. C'est, en fait, la seule façon de perdre du poids en un rien de temps, il suffit de s'asseoir pendant 2-3 jours sur un «régime», et vous vous sentirez un résultat visible.

À court terme de la famine, qui se déroulent selon les règles, ont un réel avantage – corps se débarrasse des toxines, substances nocives, diminue le taux de sucre et de cholestérol, qui est aussi très utile.

En outre, les médecins affirment que le jeûne curatif peut provoquer accrue de l'activité du cerveau, de sorte que le sang de l'estomac moule, et se précipite vers où? Dans la tête, bien sûr, si vous avez besoin de résoudre un problème important ou d'un problème, essayez de ne pas manger de la journée, il est possible que vous beaucoup plus rapide trouverez la bonne solution.

Que néfaste de la famine?

Malheureusement, les inconvénients à cette méthode, beaucoup plus que les pros. Les médecins croient que prolonge la famine commence à se produire un empoisonnement de l'organisme, dans le vrai sens du mot. Pour vivre, le corps commence à décomposer leurs stocks, la première chose qu'il se mettra pas en gras, comme nous l'aurions souhaité, et pour les protéines, c'est pour le tissu musculaire, c'est donc littéralement le premier jour commence à se faire sentir une faiblesse dans le corps et de lourdeur dans les jambes.

Puis commencent à se former l'acétone corps, qui contribuent à empoisonner le système nerveux, réduit les niveaux d'insuline, ce qui peut amener à un état de coma diabétique.

perdre du poids sans manger

La période de jeûne accompagné complète de cessation de recettes utiles et de minéraux, de vitamines et d'oligo-éléments, ce qui conduit à un partage maladif d'esprit, des problèmes avec la peau et les cheveux, ainsi qu'à l'intégralité de ralentir le métabolisme.

Les conséquences de périodes de jeûne sont et la détérioration de la mémoire, de l'intégrité, peuvent apparaître des hallucinations visuelles et auditives, l'homme devient nerveux, d'éventuelles attaques de l'agression et de l'imprévisibilité de la colère, dans la pratique répandue des cas de syncope et de forts vertiges.

Isnt quelques kilos valent de tels sacrifices? Comme nous l'avons déjà dit, le jeûne, vous pouvez utiliser à des fins médicinales, mais comme un outil efficace et à long terme de la minceur, son utilisation n'est pas recommandée.

Perdu vous de quelques kilos, de revenir à vous, repart pour un couple, bien, si vueil les maladies et leurs conséquences négatives. Si vous décidez d'essayer de nettoyer votre corps, pour mener à bien cette procédure n'est pas plus que dans un délai de 24 heures, d'autant plus si le corps n'est pas préparé à de telles secousses.

03.09.2018